Фитнес в лучших традициях!
Фитнес клуб «Арта Фитнес» создан специально для вас.
Фитнес клуб «Арта Фитнес» - идеальное место для всех, кто думает о своем здоровье. Высокий уровень сервиса и персональное внимание наших сотрудников позволит почувствовать поистине клубную атмосферу, где каждый клиент ощутит заботу настоящих профессионалов. Тренируясь у нас под руководством опытных инструкторов, вы обретете уверенность в себе, отличное настроение и великолепную фигуру.
Наш клуб предлагает вам самые разнообразные фитнес программы на любой вкус и уровень подготовки . В клубе «Арта Фитнес» вы найдете тренажерный зал, оснащенный лучшим современным оборудованием для силовых и кардио тренировок. Специально оборудована рама для занятий по «Cross Fit» и функциональным тренировкам.
Проводя время в фитнес клубе «Арта Фитнес», вы вкладываете его в свое здоровье и уверенное позитивное будущее.
Здоровая спина - система упражнений, направленных на проработку мышц, удерживающих позвоночник в правильном положении. Упражнения предназначены для безопасного растягивания мышц и связок: они улучшат и восстановят подвижность позвоночника, снимут излишнее напряжение и расслабят малоподвижные участки...
Новый фитнес сезон! Новый формат тренировок! Обновленный Арта фитнес
Открытие нового просторного аэробного зала
Ждем Вас на занятия !
Aero Yoga это:
- улучшение осанки и растяжки позвоночника (причем растяжка происходит без усилий, естественным путем, под воздействием гравитации);
- возрастание общей подвижности суставов;
- снятие напряжений в тазобедренной области, поясничном отделе, спинных и шейных мышцах;
- улучшение эластичности...
Функциональный тренинг позволяет поддерживать в тонусе те мышцы, которые задействуются в обычной жизни и необходимы для совершения повседневных задач. Благодаря довольно простым упражнениям, можно тренировать абсолютно все группы мышц, в том числе и глубокие, которые так сложно задействовать в проце...
