Женское здоровье

Тренировка " Женское здоровье " основана на авторском курсе тренера, который был составлен на личном опыте восстановления собственной спины после травмы позвоночника.

Кому подойдут эти тренировки?
*Людям с сидячей работой, а также мастерам-бьюти услуг, испытывающим усталость в спине и шее.
Если вы проводите много времени за компьютером или стоя на работе и испытываете дискомфорт и боли в спине.
*Людям с зажатыми мышцами спины.
Если вы испытываете боли и спазмы в лопатках и пояснице.
*Людям с патологиями позвоночника.
Если у вас остеохондроз позвоночника, протузии, межпозвоночные грыжи.
*Людям, имеющим проблемы с осанкой.
Если у вас покатые плечи, "круглая спина", вытянутая вперед шея, намечающийся горб.

Весь комплекс тренировок рассчитан на спокойное выполнение в спокойном ритме.
Подходит для прекрасного завершения трудового дня и перед сном.

Расписание занятий: 
Понедельник/ Среда 20.00ч