Адрес

г. Рязань, ул. Бирюзова, д. 22, к. 3
ТЦ “Арта”

+7 (4912) 77-96-56
+7 (4912) 77-96-66


Услуги

CIRCLE training

CIRCLE training — это групповое фитнес занятие, во время которого по очереди выполняются специальные упражнения без промежутков между подходами. Тренировка построена таким образом, что при смене упражнения меняется прорабатываемая группа мышц. Энергоемкость такого тренинга сравнима с кардиотренировками.

С помощью CIRCLE training вы научите свое тело запасать необходимую энергию в мышцах, повышая возможности своей физической активности. Лишние калории перестанут преобразовываться в жир, а выносливость тела увеличится в разы. CIRCLE training улучшают способность организма бороться с токсинами, ускоряют обмен веществ, увеличивают потребность в энергии, способствуют похудению, очерчивают мышцы.


x