Адрес

г. Рязань, ул. Бирюзова, д. 22, к. 3
ТЦ “Арта”

+7 (4912) 77-96-56
+7 (4912) 77-96-66


Наши инструкторы

Максим Евстафьев

Инструктор тренажерного зала.

Дипломированный специалист в центре подготовки профессионалов фитнеса «Олимп» по специальности «Персональный инструктор по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном». 

Стаж собственных тренировок 10 лет. Участник соревнований по жиму штанги лёжа. Кандидат в мастера спорта по жиму штанги лежа. 

2014 год участник открытого чемпионата Рязанской области по бодибилдингу и фитнес-бикини (5-е место мужчин до 90 кг.) 

2015 год 3-е место (мужчины до 90 кг.) на чемпионате Рязанской области по бодибилдингу и фитнес-бикини.     

Профессиональные навыки:

- составление индивидуальных программ тренировок и питания с целью:
набора мышечной массы; 
поддержания физической формы; 
уменьшения жировых отложений;

- консультации по правильному питанию;
- консультации по приему спортивного питания;
- проведение персональных тренировок разной напрвленности;
- помощь и четкая страховка в процессе тренировок;
- умение общаться и понимать чего желает клиент;
- умение ставить цели и планировать пути их достижения;
- умение работать в команде;
- желание развиваться в выбранном направлении;
- дисциплинированность;
- исполнительность.

x