Адрес

г. Рязань, ул. Бирюзова, д. 22, к. 3
ТЦ “Арта”

+7 (4912) 77-96-56
+7 (4912) 77-96-66


Наша жизнь

Новое направление в Арта фитнес Aero Yoga (йога в гамаках)

Aero Yoga это:
- улучшение осанки и растяжки позвоночника (причем растяжка происходит без усилий, естественным путем, под воздействием гравитации);
- возрастание общей подвижности суставов;
- снятие напряжений в тазобедренной области, поясничном отделе, спинных и шейных мышцах;
- улучшение эластичности мышечной ткани и сухожилий;
- стабилизация обмена веществ и кровообращения, улучшение снабжения кислородом мозга и, как следствие, хорошей памяти и концентрации;
- нормализация пищеварительных процессов;
- повышение общего тонуса;
- легкость в теле.


x