Адрес

г. Рязань, ул. Бирюзова, д. 22, к. 3
ТЦ “Арта”

+7 (4912) 77-96-56
+7 (4912) 77-96-66


Наша жизнь

Новости

преображение 4

Хочешь избавиться от лишних сантиметров и ловить на себе восхищенные взгляды?
Не знаешь с чего начать и как правильно привести себя в форму?
Хочешь получить результат?

Тогда присоединяйся к командному фитнес-проекту «ПРЕОБРАЖЕНИЕ»

День Рождения Арта фитнес Нам 3 года!

Приглашаем всех отпраздновать наш 3 День Рождения.
В программе: *Презентация новых направлений, *Спортивные соревнования, *Детский конкурс фотографии, *Викторина, *Фуршет, призы и подарки и многое другое

ХудеЕем к лету вместе с Арта фитнес и Окской жемчужиной

13 апреля стартовал проект "ХудеЕем к лету вместе с Арта фитнес и Окской жемчужиной " 12 участников, 2 месяца тренировок, соблюдение режима питания. Одна цель:стать лучше, сбросить лишние килограммы и преобразиться да неузнаваемости.
Желаем участникам терпения, силы воли и легкого достижения...

Новое направление в Арта фитнес Здоровая спина

Здоровая спина - система упражнений, направленных на проработку мышц, удерживающих позвоночник в правильном положении. Упражнения предназначены для безопасного растягивания мышц и связок: они улучшат и восстановят подвижность позвоночника, снимут излишнее напряжение и расслабят малоподвижные участки...

Новый просторный аэробный зал

Новый фитнес сезон! Новый формат тренировок!  Обновленный Арта фитнес

Открытие нового просторного аэробного зала

Ждем Вас на занятия !

Подробнее и запись на занятия по тел.:779-656,779-666

Детские направления:
- танцориум,
- акробатика,
- гимнастика,
- стритденс,
- детский фитнес,
- футбольный фристайл

Первое пробное занятие БЕСПЛАТНО

Новое направление в Арта фитнес Aero Yoga (йога в гамаках)

Aero Yoga это:
- улучшение осанки и растяжки позвоночника (причем растяжка происходит без усилий, естественным путем, под воздействием гравитации);
- возрастание общей подвижности суставов;
- снятие напряжений в тазобедренной области, поясничном отделе, спинных и шейных мышцах;
- улучшение эластичности...

Новое направление в Арта фитнес Функциональный тренинг

Функциональный тренинг позволяет поддерживать в тонусе те мышцы, которые задействуются в обычной жизни и необходимы для совершения повседневных задач. Благодаря довольно простым упражнениям, можно тренировать абсолютно все группы мышц, в том числе и глубокие, которые так сложно задействовать в проце...

Новое направление в Арта фитнес OUTDOOR

OUTDOOR - функциональная силовая тренировка с использованием собственного веса.

OUTDOOR - это идеальный выбор для тех, кто желает работать над собой и своим телом, но при этом не хочет ограничивать себя стенами спортивного зала.

Подходит для любого уровня подготовленности.

Новое направление в Арта фитнес Детский фитнес

Детский фитнес – уникальная система занятий, которая разработана с учетом возрастных особенностей ребенка и направлена на его всестороннее развитие.

Индивидуальные занятия с инструкторами групповых направлений

Индивидуальные тренировки – отличный способ быстро привести фигуру в порядок, научиться танцевать или освоить йогу. В отличие от занятий в группе, где вам нужно подстраиваться под общий темп урока, во время персональных тренировок вы можете заниматься в наиболее комфортном для себя ритме.


x